出産・産後 妊娠後期・臨月の外出はどこまでOK？何週から気をつける？週ごとの安全な過ごし方を徹底解説
妊娠後期・臨月の外出はどこまでが許容範囲なのか。何週から気をつけるべきなのか。週ごとの行動範囲を分かりやすく解説します。外出先で陣痛が来てしまったら、破水してしまったらと不安で外に出れない方も多いかと思いますが、最低限のルールを守り外出を楽しみましょう。
2026-03
出産・産後 
妊娠 妊娠後期の昼寝で気持ち悪い原因は？寝過ぎはよくない？【体験談あり】
妊娠後期、昼寝の後に気持ち悪くなるのはなぜ？体がだるくて寝過ぎてしまうことは、赤ちゃんに影響があるの？後期つわりや胃の圧迫、血流、血糖値の変化など原因を徹底解説。すぐに出来る対処法を、今現在、臨月前の私の体験談も込みでお伝えしています。
妊娠 妊婦さんへ送るおすすめプレゼント13選！実際にマタニティの私が貰って嬉しかったもの
妊婦さんへのプレゼント、何を選べば喜ばれる？本記事では、実際に妊娠中の私がもらって嬉しかった、と感じたプレゼントを13個に厳選して紹介します。関係性・予算別のおすすめや、避けた方がいいNGプレゼントも詳しく解説。失敗しないギフト選びの参考にしてください。
出産・産後 里帰り出産でイライラするのはなぜ？母・父にストレスを感じる原因と対処法
里帰り出産に母や父へイライラしてしまうのはなぜ？ガルガル期とは？里帰り出産のタイミングで実母実父にイライラしてしまう人は少なくありません。親に対してストレスを感じる具体的な原因を整理し、その対処法をわかりやすく解説します。
妊娠 出産前の美容院はいつまでに？子育て中の髪型は？ロングヘアでもいいの？
出産前の美容院はいつまでに行くべき？妊娠中のおすすめタイミングや注意点、子育て中に扱いやすい髪型をわかりやすく解説します。ロングヘアは大変なのか、ショートヘアは扱いにくいのか。結べる長さの重要性や実際の体験談も紹介。
妊娠 妊婦さんが食べたらダメなチーズは？粉チーズは食べていいの？徹底解説
妊婦さんはチーズを食べても大丈夫？食べたらダメなチーズは？ナチュラルチーズ、プロセスチーズの違い、避けるべき種類を分かりやすく解説します。さらに粉チーズは安全なのか、リステリア菌のリスクや安心して食べるための選び方まで、妊娠中の不安を解消できる内容です。
妊娠 マタニティハイはうざい？職場や友人の前で気をつけること
マタニティハイってうざいと思われる？妊娠中に気分が高まりやすい「マタニティハイ」。実は職場や友人から「うざい」と思われてしまうこともあります。マタニティハイの特徴や周囲に与える影響を実際の体験談を交えながら詳しく解説します。
妊娠 妊婦はマクドナルドを食べても大丈夫？無性に食べたくなる理由と安全な食べ方
妊婦でもマクドナルドは食べて大丈夫？妊娠中にマクドナルドが無性に食べたくなる理由を、ホルモン変化や血糖値の影響などから詳しく解説します。マックのチーズや卵は食べて大丈夫なのか。体重増加やむくみ、妊娠糖尿病への影響といった注意点もまとめています。
妊娠後期(28週〜出産) 妊娠33週、胎動記録と前駆陣痛ぽい症状について【体験談】
妊娠33週、胎動記録と前駆陣痛ぽい症状について体験談をお伝えします。生理痛のような痛みがあったとき、前駆陣痛と本陣痛の見分け方がよく分からず不安になりますよね。私が感じたお腹の痛みを詳しく記載しているので参考になれば嬉しいです。
妊娠 妊娠中、情緒不安定になるのは普通？イライラ・涙が止まらない体験談
妊娠中に情緒不安定になるのはなぜ？涙が止まらない、イライラする、不安が強くなる、、、そんな心の揺れの実体験をお伝えします。妊娠初期から妊娠後期までの心境の変化、楽になる考え方、対処法を紹介しています。自分を責めてしまう妊婦さんに読んでほしい記事です。