イライラ

出産・産後

里帰り出産でイライラするのはなぜ?母・父にストレスを感じる原因と対処法

里帰り出産に母や父へイライラしてしまうのはなぜ?ガルガル期とは?里帰り出産のタイミングで実母実父にイライラしてしまう人は少なくありません。親に対してストレスを感じる具体的な原因を整理し、その対処法をわかりやすく解説します。
妊娠

妊娠中、情緒不安定になるのは普通?イライラ・涙が止まらない体験談

妊娠中に情緒不安定になるのはなぜ?涙が止まらない、イライラする、不安が強くなる、、、そんな心の揺れの実体験をお伝えします。妊娠初期から妊娠後期までの心境の変化、楽になる考え方、対処法を紹介しています。自分を責めてしまう妊婦さんに読んでほしい記事です。