みいまま

妊娠

妊婦さんが食べたらダメなチーズは?粉チーズは食べていいの?徹底解説

妊婦さんはチーズを食べても大丈夫?食べたらダメなチーズは?ナチュラルチーズ、プロセスチーズの違い、避けるべき種類を分かりやすく解説します。さらに粉チーズは安全なのか、リステリア菌のリスクや安心して食べるための選び方まで、妊娠中の不安を解消できる内容です。
妊娠

マタニティハイはうざい?職場や友人の前で気をつけること

マタニティハイってうざいと思われる?妊娠中に気分が高まりやすい「マタニティハイ」。実は職場や友人から「うざい」と思われてしまうこともあります。マタニティハイの特徴や周囲に与える影響を実際の体験談を交えながら詳しく解説します。
妊娠

妊婦はマクドナルドを食べても大丈夫?無性に食べたくなる理由と安全な食べ方

妊婦でもマクドナルドは食べて大丈夫?妊娠中にマクドナルドが無性に食べたくなる理由を、ホルモン変化や血糖値の影響などから詳しく解説します。マックのチーズや卵は食べて大丈夫なのか。体重増加やむくみ、妊娠糖尿病への影響といった注意点もまとめています。
妊娠後期(28週〜出産)

妊娠33週、胎動記録と前駆陣痛ぽい症状について【体験談】

妊娠33週、胎動記録と前駆陣痛ぽい症状について体験談をお伝えします。生理痛のような痛みがあったとき、前駆陣痛と本陣痛の見分け方がよく分からず不安になりますよね。私が感じたお腹の痛みを詳しく記載しているので参考になれば嬉しいです。
妊娠

妊娠中、情緒不安定になるのは普通?イライラ・涙が止まらない体験談

妊娠中に情緒不安定になるのはなぜ?涙が止まらない、イライラする、不安が強くなる、、、そんな心の揺れの実体験をお伝えします。妊娠初期から妊娠後期までの心境の変化、楽になる考え方、対処法を紹介しています。自分を責めてしまう妊婦さんに読んでほしい記事です。
妊娠後期(28週〜出産)

妊娠後期の体重増加、2週間で2キロ増。31週〜32週で急に体重が増えた体験談

妊娠後期に2週間で2キロも体重増加してしまった私の食事内容を公開します。妊娠31週〜妊娠32週の体重と食生活の記録です。甘いものを食べたくなる回数が増え、我慢ができない方も多いのではないでしょうか。私の食事を見れば、自分だけではないんだと安心できるかと思います笑
妊娠

出産後の引越しはどのタイミングがベスト?宅建士妊婦が考える失敗しない時期選び

出産後の引越しはいつがベストなタイミング?今の間取りでは子育てできない?そもそも引越しは必要?宅建士の私の考える引越しのタイミングをお教えします。マンションか戸建てか、賃貸か購入するか、悩みが尽きないかと思います。私の考えが参考になれば嬉しいです。
妊娠後期(28週〜出産)

妊娠後期なのに胎動が少ない?激しい時弱い時、何が違う?【体験談】

妊娠後期の胎動が少ない、弱いと心配な方へ。胎動が激しい時と弱い時の違いや原因、正常な範囲と異常の見分け方、受診の目安まで体験談ベースで詳しく解説します。安心できる目安や胎動カウント方法、赤ちゃんの状態を見極めるポイントもわかりやすくまとめています。
妊娠

妊婦さんは、辛い食べ物を食べていいの?激辛好きの私が妊婦健診で言われたこと

妊婦さんは辛い食べ物を食べてもいいの?激辛好きの私が妊婦健診で実際に聞いたことを紹介。妊娠中に辛いものを食べるときの注意点や体への影響について体験談をもとに解説します。辛い、麻辣湯、カレーが大好きな私が妊娠中はどのように対策しているか教えます。
妊娠

妊娠初期、梅干しが食べたくなるって本当?つわり中でも食べやすい梅干しお菓子7選

妊娠初期、梅干しが食べたくなるのはなぜ?妊婦でも食べやすい梅干しのお菓子も紹介します。つわり中に酸っぱいものを欲する理由や体の変化を体験談とともに解説。逆に食べられなくなった食べ物も紹介します。